Quaresma: um tempo especial para crescer em amizade com Jesus

A Quaresma é um tempo muito importante na vida da Igreja! Ela começa na Quarta-feira de Cinzas e vai até a Páscoa, que é a grande festa da ressurreição de Jesus. São 40 dias de preparação para celebrarmos com alegria a vitória de Cristo sobre o pecado e a morte.

Esse tempo é como uma grande jornada com Jesus, um tempo de oração, de partilha, de conversão e de cuidado com o próximo.

O que significa a Quaresma?

A palavra quaresma vem de um número: 40. Sabemos que Jesus viveu 40 dias no deserto, rezando, refletindo e demonstrando seu amor por nós (cf. Mt 4,1-11).

Assim, a Quaresma nos convida a parar um pouco e olhar para o coração, orar mais e ouvir a voz de Deus, fazer gestos de amor e bondade com os outros e crescer como discípulos de Jesus. Não é sobre tristeza, é sobre transformar nosso coração para a Páscoa!

Via Sacra das Crianças: rezar e caminhar com Jesus

Uma forma linda de viver a Quaresma é rezar a Via Sacra, especialmente criada para crianças e adolescentes. A Via Sacra das Crianças nos ajuda a acompanhar Jesus em sua caminhada até a cruz, como fizeram seus amigos naquela Sexta-feira Santa.

Cada estação é um momento de reflexão, oração e de colocar no coração tudo o que Jesus viveu por amor a nós. Ela é feita com linguagem simples, com imagens e orações fáceis de entender, para que toda a família ou o grupo da IAM possa rezar junto.

Você pode encontrar a Via Sacra das Crianças aqui.

Quaresma e Campanha da Fraternidade

Neste tempo de Quaresma, a Igreja no Brasil nos convida a dar um passo ainda mais concreto através da Campanha da Fraternidade, que neste ano tem como tema: “Fraternidade e Moradia”.

A Campanha da Fraternidade nos ajuda a entender que a penitência não é apenas “deixar de fazer algo”, mas agir para transformar a realidade. Se a Quaresma é tempo de conversão, a Campanha da Fraternidade nos pergunta:

- Como estamos cuidando da casa das pessoas?

- Todas as famílias têm um lar digno?

- Como podemos ser sinal de esperança para quem sofre com a falta de moradia?

Muitas crianças e famílias vivem em situações difíceis, sem segurança, sem conforto e, às vezes, sem o mínimo necessário. Viver a Quaresma olhando para essa realidade é tornar nosso coração mais parecido com o de Jesus.

Fazer penitência também é: partilhar com quem precisa; não desperdiçar alimentos; cuidar da própria casa com responsabilidade; respeitar a casa do outro; apoiar campanhas solidárias da paróquia. A Campanha da Fraternidade é uma oportunidade que a Igreja do Brasil nos oferece para viver a fé com os pés no chão e o coração no Evangelho.

Como viver a Quaresma de forma missionária?

A Quaresma é também um tempo para sermos verdadeiros missionários do amor de Jesus, mesmo em pequenas atitudes! Aqui vão algumas sugestões para crianças e adolescentes:

1. Orar todos os dias: Reserve um momento todas as manhãs ou todas as noites para agradecer a Deus e rezar pelo mundo inteiro.

2. Fazer um gesto de bondade por dia: Um abraço, uma ajuda em casa, um sorriso para alguém que precisa…

3. Fazer jejum e partilha: Jejuar não é só sobre comida: pode ser deixar de lado algo que gostamos para lembrar que Jesus é o mais importante. Parte do que economizamos pode ser doado a quem precisa.

4. Rezar a Via Sacra com sua família ou grupo: Escolha um dia da semana (por exemplo, todas as sextas da Quaresma) para meditar as estações com carinho.

5. Viver a alegria da Páscoa desde agora: A Quaresma nos prepara para celebrar a Páscoa com um coração feliz e renovado!

Rotina de Quaresma para Crianças e Adolescentes da IAM

Aqui está uma proposta simples e possível para viver bem os 40 dias.

Todos os dias - 1 minuto com Jesus:

Fazer o sinal da cruz; agradecer por algo do dia; pedir ajuda para amar mais.

Segunda-feira - Dia da Palavra:

Ler um pequeno trecho do Evangelho (pode ser o do dia) e escolher uma palavra que tocou o coração.

Terça-feira - Dia da Bondade:

Fazer um gesto concreto: ajudar em casa sem reclamar; escrever uma mensagem carinhosa; pedir desculpas se magoou alguém.

Quarta-feira – Dia da Casa:

Lembrando a Campanha da Fraternidade: organizar seu quarto; ajudar a limpar a casa; rezar por quem não tem moradia digna.

Quinta-feira – Dia do Jejum:

Jejuar de algo: menos tempo no celular; menos reclamações; evitar brigas. Oferecer esse sacrifício por uma intenção missionária.

Sexta-feira – Dia da Via Sacra:

Rezar a Via Sacra das Crianças com a família ou grupo da IAM. Refletir: o que posso aprender com Jesus hoje?

Sábado – Dia da Alegria:

Fazer algo que leve alegria a alguém: visitar um parente; mandar áudio para um amigo; ajudar alguém que esteja triste.

Domingo – Dia do Senhor:

Participar da Missa com atenção e alegria. Agradecer por mais uma semana de caminhada quaresmal.

Desafio Missionário da Quaresma

Durante os 40 dias:

- Escolher uma atitude que quer melhorar.

- Fazer um gesto concreto ligado à Campanha da Fraternidade.

- Rezar por uma família que precisa de moradia digna.

A Quaresma é um tempo de caminhar com Jesus. Mesmo que não seja fácil, cada gesto de amor, cada oração, cada ato de bondade, ajuda a transformar o seu coração e o coração de quem você encontra.

Lembre-se: Jesus caminhou até a cruz por amor a você. Durante a Quaresma, podemos responder a esse amor, caminhando com Ele e para Ele. Que esta Quaresma seja cheia de oração, reflexão e muita alegria de saber que Deus caminha conosco!

Oração da Quaresma – “Senhor, faz de nós casa de amor”

Senhor Jesus,

neste tempo de Quaresma,

queremos caminhar Contigo pelo deserto,

aprendendo a amar mais,

a partilhar mais

e a transformar nosso coração.

Tu que nasceste em uma simples manjedoura

e não tinhas onde reclinar a cabeça,

olha com carinho para todas as famílias

que não têm uma casa digna para morar.

Desperta em nós um coração fraterno,

capaz de enxergar quem sofre

e de não ficar indiferente

diante da dor dos irmãos.

Ensina-nos que fazer penitência

não é apenas renunciar a algo,

mas construir pontes,

repartir o pão

e cuidar da casa do outro como nossa.

Que nesta Quaresma,

possamos organizar nossa própria casa,

limpar nosso coração das mágoas

e abrir espaço para o Teu amor.

Faz de nós, Senhor,

uma casa viva,

onde haja acolhimento, respeito e paz.

Que cada gesto de partilha

seja um passo em direção à Páscoa,

onde celebramos a vida nova

que Tu nos ofereces.

Maria, Mãe missionária,

ensina-nos a ser abrigo para quem precisa

e esperança para quem perdeu o lar.

Amém.